Dýchání je nejen přirozené, ale i životu nevyhnutelné. Častokrát až natolik, že si náš dech uvědomíme až v případě, kdy do něj vstoupí s ním spojené obtíže. Potíže s dýcháním jsou podmíněny zdravím plic, které ohrožuje řadu faktorů. Mezi ně může patřit nevhodné prostředí, ve kterém pobýváme, astma, alergie, dokonce i psychická nepohoda. Tyto stavy dokážou mít za následek dušnost, kašel, zahlenění, i těžké dýchání v těhotenství.

Chci si přečíst více

Neschopnost nadechnout se, jako častý problém s dýcháním

Plíce, podobně jako jiné orgány v těle, přibývajícím věkem snižují svou aktivitu. Vyvíjejí se kolem 20. roku života a svou kapacitu snižují kolem věku 35. Kosti hrudního koše stárnou, bránice slábne. Tento fakt však neznamená, že nemůže nastat těžké dýchání u dětí. Neschopnost nadechnout se, je častým stavem, jehož kořen lze hledat v různých příčinách. Od úrazu až po plicní onemocnění, které vedou k zúžení dýchacích cest.

Prevence a zmírnění ztíženého dýchání přírodní cestou

Infekci dýchacích cest, lze předejít vyhýbáním se prašnému prostředí či kouření. Otužování, vyvážená strava nebo dýchací cvičení vedou podobně k podpoře aktivity plic. K prevenci a zmírnění dýchacích potíží, počínaje od pískání, po bolesti na hrudi, lze aplikovat tělové svíčky na imunitu, které doporučujeme při zánětech dýchacích cest, angíně nebo jako prevenci v době, kdy se začínají projevovat příznaky nachlazení. Tělové svíčky Šalvěj naopak mohou pomoci s dýchacími obtížemi plynoucími z psychické stránky.